【🧐揭開寶藏級外泌體🫧神秘面紗❗️】

外泌體究竟係咩嚟❓點解👩🏻‍⚕️美容界咁趨之若鶩❓揀外泌體護膚品🧴要留意啲咩？打針、搽嘢定口服💊好？咁多問題等 Erica 一次解答💕！

MI MING MART 一向好留意全球嘅 beauty trend，咁先有最新最有效嘅產品俾到大家。今年最新最 TOP 嘅美容技術就係外泌體，佢嚟緊都會好HIT，因為佢2013年攞咗諾貝爾醫學獎，被稱為寶藏級抗衰老技術，到呢一兩年先發展到家用產品。

外泌體究竟係咩嚟？喺邊度嚟？

幹細胞分泌出嚟嘅納米級超細超細嘅特別囊泡，呢啲外泌體泡泡非常活潑，好鍾意帶住蛋白質、脂類、DNA 、RNA 等物質喺細胞之間來來回回，扮演出診醫生角色，醫好受損細胞同炎症。

點解佢咁叻可以調控受損細胞與發炎反應？因為佢得天獨厚，富二代嚟，自帶 1000 種生物活性分子，可以分泌膠原蛋白、彈性纖維蛋白、基質成分，提拉緊致，活膚抗衰老。

如果再專業少少解釋，佢就係一個細胞調解員。

人體幹細胞，分為間質幹細胞與造血幹細胞。外泌體係間質幹細胞、脂肪細胞等細胞釋放出嚟嘅微小囊泡，喺細胞之間傳遞營養同生長因子，修復老化組織、抗發炎、活化細胞。

總之，細胞之間如果有更多外泌體就有更好的溝通及養分傳送同更精準地修復細胞。

外泌體來自⋯⋯

外泌體嘅來源包括人體、動物同植物。人或動物來源主要喺骨髓、羊水、臍帶血、胎盤同脂肪裡面嘅幹細胞萃取。

外泌體優點

外泌體有4大優點：

1. 易吸收
   佢係納米級分子細到平均得 30-200nm，分子細自然易吸收

2. 相容性高：平易近人
   外泌體嘅脂肪層構造同其他細胞一見面就會好friend，好容易融入圈子。
   
3. 反應快
   頭先講，外泌體好鍾意喺細胞之間來來回回「收風」傳遞訊息同做調解員。佢反應好快，一 FEEL 到有細胞異常或有問題，會即時CALL健康嘅細胞嚟幫手修復。
   
4. 穩定性高，好捱得
   外泌體即使接觸到發緊炎嘅組織，結構依然好穩定，唔會好快被分解酶清除。佢好叻咁，喺惡劣環境都可以持續保持活性。

提取方法

但係用外泌體有一個難處 — 就係時間，好難長時間保存佢。提取佢嗰陣如果冇適當方法保護外泌體嘅生物活性，佢就會冇效。

所以外泌體嘅提取方法非常重要。而家最常用嘅叫「離心分離法」，最可靠但好花時間。好簡單咁講，做法就係低速離心，跟住高速離心，跟住洗滌，然後再低速離心。

另外亦有個提取方法叫「超濾分離法」。做法係串聯過濾、收集、分離同沉澱等等嘅步驟。做法係串聯過濾、收集、分離同沉澱等等嘅步驟。

提取咗出嚟，未完喎！仲要儲存……

外泌體的儲存方法 — 外泌體生物活性防護技術

第1種方式係低溫保存

將佢儲存喺 4°C 或 -80°C 或 -196°C 嘅環境，但係會凍傷啲外泌體，失去咗生物活性。

第2種儲存方式係 冷凍真空乾燥 Freeze-drying

將外泌體快速冷凍去到負50°C至負80°C，令啲水分結成冰，然後真空乾燥，再由固態（冰）轉化為氣態（水蒸氣），去除水分。
咁就可以保持外泌體活性，結構，形狀同營養成分。

外泌體都會流失？要補幾多先夠？

講咗咁多，如果我哋想要多啲外泌體，補幾多先夠呢？

我哋出世嗰陣，幹細胞數量大約有 60 億
– 20 歲 有10 億
– 50 歲 得返 3 億
– 60億流失到得返3億

幹細胞數量愈少，即係分泌出嘅外泌體愈少，身體衰老就愈明顯。

有研究建議，每日係要補充 100 億外泌體囊胞，咁就有效叫醒返年輕細胞。

點補呢？打針好定搽護膚品呢？

冇話邊樣好同壞，唔同嘅方式嚟，睇喜好同需要。

1. 去醫生度打針，注射落皮膚：促進返皮膚再生，或修復皮膚局部位置
2. 用搽上面嘅護膚品，有面霜 精華 面膜，可穿透皮膚屏障，去到皮膚深層修復再生
3. 口服膠囊：食落肚，腸道吸收咗，去到血液循環系統，幫身體細胞變返後生啲～

MI MING MART carry 嘅品牌 — LYI 同 SNOW FOX 都有外泌體嘅產品。
有 serum、cream、 mask、極光丸 supplement 同 freeze-dried 小魔球，加落平時嘅精華一齊用。大家都應該試吓呢啲最新嘅外泌體美容技術！