只要中了這幾點=宿便危機!如何清宿便增益菌?

只要中了這幾點=宿便危機!如何清宿便增益菌?

都市人健康標準應該要有「三得」,包括係食得、瞓得、痾得。以上「三得」睇落似係容易,但實行之難唔係話做得到就等於做得好,其中一得「痾得」嘅標準可以話係非常複雜,首先要每日都有啦,其次色澤和形狀質地都直接反映你內在嘅健康問題,而腸道健康同時影響你皮膚嘅狀況,跟住下面嘅檢測,檢查一下你嘅腸道有幾健康! 搞清楚「宿便原兇」:宿便不是一日形成...
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